Организация двигательного режима в ДОУ

Режим двигательной активности  МБДОУ

на 2018/2019 учебный год

 

Режим двигательной активности во второй группе раннего возраста

 

Формы работы с детьми

Дозировка

Время за неделю

1.

Утренняя гимнастика

5мин * 5 дней

25 мин

2.

Физкультминутки

3 мин * 5 дней

15 мин

3.

Динамические перемены

10 мин * 5 дней

50 мин

4.

Подвижные и спортивные игры на прогулке

10 мин * 5 дней

          50 мин

5.

Гимнастика после дневного сна

5 мин * 5 дней

25мин

6.

Индивидуальная работа с подгруппами на прогулке

10 мин * 5 дней

50 мин

7

Физкультурные занятия

10 мин *3 раза

30 мин

8.

Самостоятельная двигательная деятельность

30 мин * 5 дней

2ч30 мин

9.

Физкультурный досуг

 15 мин * 1раз в мес.

 

10

День здоровья

1 раз в квартал

 

ВСЕГО за неделю

 

6ч 35 мин

 

             Режим двигательной активности в младшей группе

 

Формы работы с детьми

Дозировка

Время за неделю

1.

Утренняя гимнастика

6 мин * 5 дней

30 мин

2.

Физкультминутки

3 мин * 5 дней

15 мин

3.

Динамические перемены

10 мин * 5 дней

50 мин

4.

Подвижные и спортивные игры на прогулке

15 мин * 5 дней

1 ч 15 мин

5.

Гимнастика после дневного сна

6 мин * 5 дней

30 мин

6.

Индивидуальная работа с подгруппами на прогулке

10 мин * 5 дней

50 мин

8.

Физкультурные занятия

15 мин *3 раза

45 мин

9.

Самостоятельная двигательная деятельность

30 мин * 5 дней

2ч30 мин

10.

Физкультурный досуг

20 мин * 1раз в мес.

 

11.

День здоровья

1 раз в квартал

 

ВСЕГО за неделю

 

7 ч 25 мин

 

                     Режим двигательной активности в средней группе

 

Формы работы с детьми

Дозировка

Время за неделю

1.

Утренняя гимнастика

8 мин * 5 дней

40 мин

2.

Физкультминутки

3 мин * 5 дней

15 мин

3.

Динамические перемены

10 мин * 5 дней

50 мин

4.

Подвижные и спортивные игры на прогулке

20 мин * 5 дней

1 ч 40 мин

5.

Гимнастика после дневного сна

8 мин * 5 дней

40 мин

6.

Индивидуальная работа с подгруппами на прогулке

10 мин * 5 дней

50 мин

7.

Физкультурные занятия

20 мин *3 раза

60 мин

8.

Самостоятельная двигательная деятельность

40 мин * 5 дней

3 ч 20 мин

9.

Физкультурный досуг

20 мин * 1раз в мес

 

10.

Физкультурный праздник

 45 мин * 2 раза в год

 

11.

День здоровья

1 раз в квартал

 

ВСЕГО за неделю

 

8 ч 45 мин

  

Режим двигательной активности в старшей группе

 

Формы работы с детьми

Дозировка

Время за неделю

1.

Утренняя гимнастика

  10 мин *5 дней

50 мин

2.

Физкультминутки

4 мин * 5 дней

20 мин

3.

Динамические перемены

10мин* 5дней

50 мин

4.

Подвижные и спортивные игры на прогулке

  25 мин * 5 дней

2 ч 05 мин

5.

Гимнастика после дневного сна

10 мин * 5 дней

50 мин

6.

Индивидуальная работа с подгруппами на прогулке

15 мин * 5 дней

1 ч 15 мин

8.

Физкультурные занятия

25 мин * 3 раза

1 ч 15 мин

9.

Самостоятельная двигательная деятельность

50 мин * 5 дней

4 ч 10мин

10.

Физкультурный досуг

 45 мин * 1раз в мес.

 

11.

Физкультурный праздник

60 мин * 2 раза в год

 

 

День здоровья

1 раз в квартал

 

ВСЕГО за неделю

 

11 ч 35 мин